JANY LANDL: Influencerstvo je poslanie
Podcast BEKIMOVO HORÚCE KRESLO privíta osobného trénera, kouča a motivátora Janyho Landla, s ktorým sa pozrieme na cvičenie, zdravý životný štýl, chudnutie aj psychiku.V rozhovore prezradí, prečo podľa neho cvičenie nie je krátkodobá výzva, ale životný štýl, prečo detoxikácia tela nie je potrebná a aké chyby robia ľudia, ktorí chcú schudnúť čo najrýchlejšie. Reč príde aj na naberanie svalov, spaľovanie tuku, porovnávanie sa s ostatnými a tlak, ktorý si často vytvárame sami.Jany porozpráva aj o svojej minulo